Lchf frukost :)

Nu verkar det som att kroppen börjar vänja sig vid kosten. Känns nästan lite konstigt att man är så lugn,, att magen är så lugn!
Jag hoppas att jag gör rätt och att det här kan bli en hållfast förändring för mig. Ett sätt att må bra :)
Ibland känns det sjukt trist att man inte kan stoppa i sig vad som hellst , men det känns OVÄRT . Onödigt, jag vet hur allt smakar ändå :)

Åh, vilken kul gren att träna !
Min häst tycker oxå det är kul och det är nästan viktigast :)
Annars så kör jag på med lchf , har mått lite illa men de andra omställningsbesvären har gett med sig :)

Här är en utav mina tre hästar :)
Har haft henne i 13år och nu är 15 år min fina Märta. ????????

Vågen visade -2 kg idag.
Efter en vecka så är det iaf motivations kick.
Det sjuka är att inatt drömde jag att jag moffade godis och kunde inte sluta. Neej, det får inte hända ! ?

Stolt !
Hittills har det flutit på bra :)
Har känt mig så mycket piggare för det första. Omställnings påverkan har varit ganska minimal. Kissar oftare, och får lite konstig smak i munnen (ketos) . Det som jag mest blev förvånad över är hur sjukt dåligt mitt minne har varit under veckan och är fortfarande . Det va en biverkning jag inte visste om, men google hjälpte mig ;) Så det var skönt att få en förklaring på fenomenet . Hoppas det går över snart.
Har gått ner ca 1 kg , men det är nog bara vätska. Magen är lite svullen och ställer nog om sig med. Blir nästan lite förstoppad , men försöker äta mer fett och dricka mycket.
Blir spännande o se hur nästa vecka ser ut. Tjoo

Kommer lägga upp bilder lite vart efter på mina djur hemma på gården ?
Börjar med grisarna , Babe och Pricken ??

Haft en riktigt bra dag. Märker att mitt humör är lite bättre med lchf , första dagarna var jag som en tickande bomb däremot . Haha!
Nu är jag nästan förvånad över hur bra jag mår! Ingen ångest eller trötthet. Så ovant att man saknar det på ett sjukt sätt. Är lixom så van vid att må dåligt.
Har haft rätt många år med problem med mage , rygg och värk i hela kroppen.
Men efter ryggoperation i maj 2013 så har allt blivit bättre och bättre !
Lite magkrångel då och då bara.
Det kan jag leva med :)